Rust na arbeid

Na de intensieve trainingsdagen is het tijd voor rust. Ik ga 4-dagen off-line. Een mooie tijd om alle ervaringen van de afgelopen dagen nog eens rustig de revue te laten passeren. Een moment dat ik gebruik om voor mezelf na te gaan waarom ik bepaalde opstellingen mocht begeleiden en waarom ik representant voor bepaalde rollen geweest ben. Want zo werkt het in opstellingen (en misschien eigenlijk met elke ontmoeting in het leven). In eerste instantie sta je in dienst van de vraagsteller, maar je kunt alleen representeren als je zelf iets met dat thema hebt of eerder in het betreffende gebied geweest bent. Daarmee is elke opstelling die je bijwoont een leerzame spiegel, een bijdrage leverend aan je persoonlijke ontwikkeling, ongeacht de rol of functie die je in het verhaal hebt.
Ik wens je rustige dagen toe en een mooi begin van het najaar.

Logistiekcentrum

Soms kan ik me met een overvolle agenda vooraf erg druk maken over "hoe het allemaal voor elkaar moet komen". Mijn doorgaans geordende systeem verandert dan in een lichte chaos waarbij het lastig wordt om de structuur te ontdekken. Veel gedachtengangen komen voorbij en regelmatig denk ik "o jee, dat moet ik niet vergeten". Zo ook deze drie dagen. Een intensieve training tot 22.00 uur, lunch en diner verzorgen, bezoek van de schilder, vakantie van de kinderen. En zo kan ik nog wel even doorgaan. Vooraf paniek dus en nu bijna aan het einde... Het is voorbij gevlogen, alles liep als vanzelf, precies op het goede moment dacht ik aan de juiste dingen of besloot iemand anders om in actie te komen. Misschien is de stress vooraf toch ergens goed voor geweest. Bovenal wil ik Jeannette, de kinderen en de deelnemers bedanken voor hun aandeel in de gemoedelijke en organische sfeer in het logistieke zenuwcentrum "Het Bolwerk".

Fierljeppen?

Als je de overkant van de sloot niet kan zien,
dan moet je niet springen.

(uit de Ondernemerskalender 2008)

Ik wens je een droge dag toe.

Cursus Familie- en Organisatieopstellingen

Ik weet niet of het de komende dagen er van gaat komen om mijn weblog bij te werken. Vandaag start de zomereditie van de opleiding Coach-Inn-Systemen. Een opleiding waar de deelnemers leren om zelf familie- en organisatieopstellingen te begeleiden. Drie intensieve trainingsdagen, met veel oefenen, gebruik maken van de groepsdynamiek, kennismaken met verschillende opstellingsvarianten, een beetje theorie en het ontwikkelen van leiderschap. Ik heb er in elk geval weer veel zin. Wil je ook met familieopstellingen en organisatieopstellingen aan de gang? Op 25 september start er weer een nieuwe opleiding. Er zijn nog een paar plaatsten vrij. Ik informeer je hier graag over.

Positief denken

Gister hadden we met een aantal jongeren een mooi gesprek over geloven. Onder andere kwam daar het vinden van de god in jezelf en het geloven in positieve gedachtekracht aan de orde. Vandaag stond daar op Managers online een artikel over. Het gaat over het transformeren van negatieve energie in organisaties.
In het artikel wordt het rijstexperiment van Dr. Masaru Emoto, een Japanse wetenschapper, bekend van het boek De verborgen boodschap van water aangehaald.

Het rijstexperiment gaat als volgt. Verdeel op steriele wijze koude gekookte witte rijst over drie identieke lege, schone met soda uitgekookte, glazen potjes die voorzien zijn van een deksel.
Schrijf op één van de potjes iets moois of liefdevols, zoals "ik hou van jou" of "dank je wel". Op het andere potje schrijf je negatieve of kwetsende woorden. Denk hierbij aan "idioot" of "ik haat je”.
Het derde potje is het potje van negeren. Deze geef je totaal geen aandacht.

De drie potjes zet je neer op een plek met ca. 1 meter tussenruimte tussen de potjes. Meerdere keren per dag spreek je in de nabij van het potje de tekst uit die op het potje geschreven staat. Belangrijk is om de onderliggende emotie of energie, behorend bij het woord, te laten stromen. Dus werkelijk boze energie of liefdevolle energie naar de potjes te sturen en niet doen alsof terwijl je eigenlijk denkt “ik geloof er niets van”. Doe dit minstens drie weken lang. Verschillende onderzoeken hebben verrassende resultaten opgeleverd. Wil je hier meer over weten, kijk dan op
Toverrijst.nl

Ik moet eerlijk zeggen ik heb het experiment zelf nog niet gedaan maar wel heilig geloof in de theorie. In elk geval weet ik nu wat me het weekend te doen staat. Ik wens je mooie dagen toe!

Gouden vrouwen

En alweer mag een groep Nederlandse vrouwen zich olympische gouden medaillewinnares noemen. Dit keer betreft het de waterpolodames die onverwacht op de hoogste tree zijn beland. Dat Nederland inmiddels de top-10 van het medailleklassement is binnen gewandeld, komt vooral dankzij de prestaties van de vrouwelijke sportsters. De emancipatie binnen de sport die in 1996 in gang gezet is, werpt zijn vruchten af. Het zal een gezellige theekrans worden tijdens de huldiging van de sporters op het paleis van de koningin.
Ik ben benieuwd hoe lang het duurt voordat deze wisseling van de macht ook in het bedrijfsleven een feit is. Veel onderzoeken wijzen uit dat vrouwen meer gevoel hebben voor leidinggeven, intuitiever te werk gaan en creatiever zijn als het gaat om het bedenken van oplossingen. Toch is het aantal vrouwen die leidinggeven in de minderheid. Zou dat voortkomen uit het inzetten van macht of onderdrukken van kracht? Eén ding is zeker, kracht is op de langere termijn sterker dan macht.
Uiteindelijk heb ik de visie dat androgyn leiderschap, waarbij er evenwicht is tussen mannelijke en vrouwelijke energie, de voorkeur heeft. En dan maakt het ook niet meer uit of de leider in een mannen of vrouwenlijf zit.

Een beetje moeder

Vandaag was ik met de kinderen van mijn vriendin schoolspullen aan het kopen. Het bleek geen makkelijke opgave. Eén van de twee had helemaal in haar hoofd hoe de voorkant van een schrift er uit zou moeten zien, maar blijkbaar denken de producenten daar anders over. Toen wij enigszins vermoeid de tiende winkel uitkwamen, werden wij gevolgd door een oudere dame. Zij zei tegen mij: jullie moeder zal wel blij zijn als jullie weer naar school gaan. Dan hoeft zij jullie niet meer achter de vodden te zitten. De jongste van de kinderen begon te lachen en riep ha ha nu ben je in één keer moeder geworden. Ik realiseerde me dat ik systemisch gezien nooit hun moeder kan zijn. Er is voor deze kinderen, maar één echte moeder en dat is degene die hun gebaard heeft.
Vanuit systemisch perspectief praat je over moederschap als je zelf kinderen gebaard hebt, een miskraam of een abortus hebt ondergaan en natuurlijk ben je als volwassene te allen tijde moeder van je eigen innerlijke kind. Dus eigenlijk zijn alle volwassen vrouwen moeder en bestaat er geen bewust kinderloos moederschap ?!

Bedrijfsmetaforen

Vandaag was ik in de gelukkige omstandigheid om weer een bedrijfsreading te mogen doen. In een bedrijfsreading onderzoek ik gedurende ca. 1,5 uur de energie van een bedrijf of organisatie. Aan de orde komen onderwerpen die te maken hebben met de interne organisatie (organisatiestructuur), producten en diensten, financiën, klanten en gewenste strategische keuzes. De informatie die doorgaans in metaforen tot mij komt, biedt de mogelijkheid om met een andere bril en vanuit een ander perspectief naar de eigen organisatie te kijken. Het geeft ook informatie over de energetische en systemische processen die zich onder de waterlijn afspelen.
De aangereikte metaforen uit de energetische waarneming bieden houvast in de dagelijkse praktijk om zaken anders aan te pakken of een andere (gewenste) positie in te nemen.
Het verkrijgen van bedrijfsenergetische beelden is een methodiek die past in de toolkit van de moderne manager. Coach-Inn organiseert daarvoor de training Bedrijfsenergetisch Waarnemen. De eerstvolgende cursus start op 1 oktober a.s.

Breng kleur in je leven

Van collega en vriendin Cornalien Stolker van Waterdrager kreeg ik gister een leuke, digitale nieuwsbrief. Zij is kleurendeskundige en schrijfster van het boek Kleur je persoonlijke ontwikkeling. Via haar ben ik in contact gekomen met de producten van Aurasoma, die ik veel gebruik om 1-op-1 familieopstellingen te doen en mijn trainingsruimte te reiningen. In haar nieuwsbrief stond een verwijzing naar een leuke site over de betekenis van kleuren. Deze wil ik je niet onthouden. Ik wens je een kleurrijke dag toe!

Een olympische gedachte?

Golven (in je leven) kun je niet tegenhouden.
Maar je kunt wel leren surfen.

(Joseph Goldstein)

Helaas kan je soms heel hard trainen en dat net op dat ene moment alles fout gaat. Zo overkwam Marleen Veldhuis vanochtend in haar zwemfinale. Topsport het blijft een kwestie van concentratie, vallen en opstaan. Net als andere levensprocessen in het leven. Zal het leven ook ooit als olympische sport aangemerkt worden?

Een associatieve muziektechniek

Soms zijn er (levens)vraagstukken waar je compleet in vast loopt. De kunst is dan om te proberen om uit je comfort-zone te komen, out-the-box te gaan denken of een andere bril op te zetten. Er zijn diverse associatieve technieken die behulpzaam kunnen zijn om dit proces in gang te zetten. Vandaag een voorbeeld van een oefening om gebruik te maken van de boodschappen in de muziek.
Neem kort de tijd om naar binnen te keren en goed contact met je vraag te maken. Ga voor je CD-kast of -rek staan. Sluit je ogen en ga met je handen langs de kast. Wijs op je gevoel een CD aan en pak deze eruit. Laat vervolgens een getal "opploppen" dat staat voor het nummer op de CD dat je op moet zetten. Staan er niet zoveel nummers op de CD als het uitgekozen getal, dan kies je het laatste nummer. Zet het nummer op en luister het met je ogen dicht. Word je intussen bewust van alle associaties die je krijgt door dit nummer. Eventueel kun je het ook aan andere laten luisteren. Schrijf na die tijd al je ervaringen op en onderzoek welke relatie dit heeft tot je vraag. Dikwijls levert dit al veel nieuwe inspiratie op.
Ook met modernere aparatuur zoals MP3-spelers en I-pod's kun je gebruik maken van deze techniek. Zet bijvoorbeeld een MP3-speler op de shufflestand. Het eerst nummer dat naar voren komt, luister je af. Bij de I-pod kies je voor de nummer-lijst, sluit je ogen en draait het wieltje gedurende een halve minuut links en rechtsom. Het nummer dat voor staat zodra je stopt met draaien, luister je af.
Veel plezier.

Mooi roze is niet lelijk

Normaal staan er bij mijn achterdeur hooguit twee paar schoenen. Gisterochtend veranderde dat in één klap na een gezellig invasie van de kinderen van mijn vriendin, die met een een vriendje en vriendinnetje een paar dagen vakantie komen vieren.
Dat de energie van mijn schilderwoede van de afgelopen weken in de muren was gaan zitten, bleek al snel, toen de twee oudste kwamen vragen of zijn "hun" kamer een andere kleur mochten geven. Zo gezegd, zo gedaan. Een bezoekje aan de plaatselijke Hubo bracht een paar blikken roze verf naar binnen. Ik moest er even aan wennen, maar eerlijk is eerlijk, de zolder is nu veel lichter en zonniger.
Van het gegeven van energie die zich in de muren nestelt, maak ik in mijn trainingsruimte, Het Bolwerk, ook veel gebruik. Doordat er daar inmiddels zoveel veranderingsprocessen in gang gezet zijn, ervaar ik dat "nieuwkomers" vaak sneller op diepere lagen kunnen transformeren door de aanwezige energie af te tappen. Dat is het mooie van groeps-veranderings-processen. Ieder werkt een deel uit en versnelt daarmee het proces van de ander. Een dankbaar gegeven.

Tegenstellingen

In de gister uitgekomen nieuwsbrief van Janosh.com zijn na een "goed" graancirkel seizoen weer nieuwe hologrammen te bewonderen. Eén van hen gaat over tegenstellingen. Janosh schrijft hier het volgende over:

Het lijkt alsof we steeds meer in onze dualiteit komen. De tegenstellingen in het leven worden steeds groter. Het gat tussen goed en kwaad, licht en donker wordt steeds groter. De energie van ‘Tegenstellingen’ helpt ons om afstand te nemen door duidelijkheid te scheppen in ogenschijnlijke chaos. Want deze chaos is een illusie. Deze ervaringen in tegenstellingen helpen ons juist de juiste keuzes te maken. Laat je door de tegenstellingen niet uit balans brengen.

Helaas hebben wij als mens tegenstellingen nodig. Zonder tegenstellingen kunnen wij het leven in al zijn facetten niet ervaren. Het kruinchakra probeert hier aan voorbij te gaan en doet dit juist door ervaringen waar dualiteiten in beleefd kunnen worden, aan te bieden. Zo is het ook in het systemisch werk belangrijk om te realiseren dat je zonder daders geen slachtoffers hebt en andersom. En zodra je in de rol van slachtoffer stapt ook direct dader bent en zodra je in de rol van dader stapt ook direct slachtoffer bent. Verwarrend hè, dat is nou dualiteit in optima forma.

Harry Potter mantel is bijna realiteit

Harry Potter mantel is bijna realiteit, kopt de Volkskrant vanmiddag in de middageditie. Ik dacht dat het zou gaan om het ontwikkelen van leuk kinderspeelgoed, maar het artikel wees uit dat de uitvinding een militaire droom betreft. Of J.K. Rowling met haar soms grenzeloze fantasie de defensiemachten op goede ideëen heeft willen brengen betwijfel ik. Dat tovenarij en hekserij minder ver van de werkelijkheid ligt, wordt hier mijns inziens maar weer eens te meer bewezen.

08-08-08 Een gelukkige datum?

Vandaag is 08-08-08. Een mooie datum. Het schijnt vandaag een drukke dag te worden bij de ambtenaren van de burgelijke stand. Er worden 2 tot 3 keer zoveel huwelijken afgesloten.

Maar wat betekent deze datum numerologisch gezien? In de Chineze numerologie staat de 8 voor geluk:
1 keer 8 = 8 = 1 keer geluk,
2 keer 8 = 88= dubbel geluk
3 keer 8 = 888 = je leven lang geluk
4 keer 8 = 8888= overal op de wereld geluk
Op de site van het Olympisch Stadion staat een mooi stukje over 5 x een 8, zoals vanavond bij de opening van de Olympische Spelen geldt, die ook nog eens om 8.08 van start gaan.

De site van Starmanproductions geeft voor de 8 in de "gewone" numerologie de volgende omschrijving:
De Acht gaat altijd door. Leert langzaam en is een echte laatbloeier. De acht kan goed leidinggeven. Emoties vinden ze vaak zwak. Ze zijn een goede leraar met grote wijsheid in eigendom. Over het algemeen is de acht een goede organisator en heeft hij/zij veel geduld. De acht is constant in beweging. De acht leert door omstandigheden en ervaring en reageert verstandig. Hij/zij is een harde werker. Ten opzichte van de drie (luchtig) is de acht zwaar en serieus. Heeft de acht een probleem, dan gaat hij/zij naar de kern ervan om het op te lossen. Gaat denken, is misschien pessimistisch, en vindt een oplossing. De acht Wil zijn oplossing het liefst aan iedereen vertellen, totdat er weer een probleem komt en de cyclus opnieuw begint. De acht staat ook voor kracht, status, autoriteit en dynamiek.

Dat belooft in alle opzichten veel goeds voor de Energiedag die vandaag in het Bolwerk plaatsvindt. Ik wens je veel geluk toe.

De verandering is soms dichtbij dan je denkt

Voor veel mensen voelt het idee van "te moeten" veranderen vaak als zo'n zware last, dat zij rondjes blijven lopen en als het ware voortdurend in hun eigen staart bijten. Gewoonweg geen zin, moed of energie om de onbekende drempel over te gaan.
Ondertussen blijkt het energetische systeem (gelukkig) niet stilgezeten te hebben en is stiekum aan de gang gegaan met het ontvouwen van de gewenste transformatieprocessen. Er is dan nog één duwtje nodig, zodat daarna een soort spel van dominostenen ontstaat en de veranderingen elkaar als vanzelf opvolgen.
Mooi om als reader dit energetische duwtje te mogen geven en getuige te zijn van de rups die zich op een haar na heeft ontpopt tot vlinder. De weg naar het licht bleek nog maar kort te zijn, terwijl het vóór de reading een te zware weg leek om uberhaupt in te slaan.

Prioriteiten

Denk na over wat echt waarde heeft en je leven zin geeft.
Richt daar je prioriteiten op.

(Tenzin Gyatso, veertiende dalai lama)

Ondanks dat er eten in de koelkast ligt, ga ik na een dagje schilderen prioriteit geven aan een hapje en een drankje op een Amersfoorts terras. Geniet van de mooie zomeravond.

Inwijding

Vandaag was ik bezig met het beits vrij maken van een deur, schuren en opnieuw in de grondverf zetten. Op zich geen bijster leuke klus, maar gaande weg werd het net een soort meditatie. Een meditatie over een inwijding. De deur werd een poort, de afgebrande verflagen stonden voor innerlijke lagen die losgelaten mogen worden, het schuren voor het polijsten en de grondverf voor een nieuwe basis. Ik ben benieuwd over welke drempel in mijn innerlijke processen ik de komende dagen heen ga.
Overigens heeft Elisabeth Haich over dit onderwerp een mooi boek geschreven: "de Inwijding". Echt de moeite waard om te lezen.

De metafoor in edelstenen

Edelstenen blijken vaak een goede ingang om met jongeren in gesprek te komen. Zo gebeurde ook afgelopen week. Een hele bak met knuffelstenen werd omgegooid op een deken. De amethisten en hematieten werden er zorgvuldig uitgezocht. Twee hematieten hadden de voorkeur. De één omdat deze zo mooi glom en hij daardoor zichzelf goed kon zien. De ander vanwege de associatie met een traan. Deze werd dan ook op de meegebrachte kinderfoto neergelegd. Toen bij het afscheid een amethist uitgekozen mocht worden voor zichzelf en zijn moeder, nam hij voor zichzelf een grote, platte, die meteen omgedoopt werd tot "het bed". Voor zijn moeder koos hij een kleinere, hogere steen met twee punten. Deze is voor haar, want die is hoger dan mijn steen redeneerde hij en dat vind ik fijn. Het lijken soms achteloze woorden en eenvoudige handelingen, maar als je er oog en oor voor hebt, dan krijg je zomaar toegang tot de jarenlang opgebouwde archieven van emoties en onvervulde verlangens en worden terloops ook nog suggesties gegeven wat het systeem nodig heeft. En dat noemen ze onhandelbaar?!
Dank je wel G. dat ik hiervan deelgenoot mocht zijn en ik wens je toe dat jij je weg in en met de natuur vindt.

Chakra's pendelen

Als je een indruk wilt krijgen van de "activiteit en effectiviteit" van één of meerdere van je chakra's en het effect wilt onderzoeken van bepaalde op heling gerichte handelingen, dan is de volgende oefening een leuk experiment. Je moet hiervoor met z'n tweeën zijn, hebt een pendel nodig en eventuele voorwerpen die energie in beweging kunnen brengen (denk aan klankschalen, stenen o.i.d.).
Eén van de twee gaat plat op de buik of plat op de rug liggen (op een bed, de grond of massagetafel). De ander neemt pendel en hangt die op ca. 5 cm boven het te onderzoeken chakra. Geef de pendel even de tijd om in beweging te komen. Teken of beschrijf de beweging (horizontaal, vertikaal, stil, rond rechtsom, rond linksom, ellips linksom, ellips rechtsom). Bij een chakra in evenwicht, werkend op normaal tempo draait de pendel rond met de klok mee. De uitleg over verschillende pendelpatronen is te vinden in Licht op de Aura van Barbara Ann Brennan.
Ondersteun dan het chakra door bijvoorbeeld het uitspreken van positieve woorden, het neerleggen van een (edel)steen of het laten horen van een klankschaal. Kijk wat de veranderingen van de pendelbeweging zijn. Onderzoek welke handelingen een wijziging in de pendeluitslag genereren en welke lijken geen effect te hebben.
Het is mijn ervaring dat vaak het krijgen van een kleine ondersteuning veel verandering te weeg kan brengen. Veel plezier.