31-08-07

Op gang komen 5


We zijn alweer bij deel 5 en tevens ook het laatste deel van "Op gang komen" aangeland. Na het uitwisselen van de energie, kabbelt de avond voort. Je doet datgene wat je prettig vindt. Een beetje sporten, creatief bezig zijn of lezen. Dan wordt het tijd om de dag af te sluiten. Altijd even goed om terug te kijken. Schrijf in een speciaal notitieblok, schrift of dagboek 3 positieve belevingen op die je gedurende de dag hebt meegemaakt. Het maakt niet uit waar het over gaat, zakelijk of privé. Het kunnen handelingen, ervaringen, herinneringen, overwinningen, lessen of juist de stiltes zijn. Mediteer daarna nog een kleine 10 minuten op de volgende vragen:
Wat heb ik geleerd vandaag?
Hoe ga ik dat morgen gebruiken?
Hoe zal dat een bijdrage zijn aan mezelf en anderen?
Deze meditatie is een voorbeeld van een Zen-meditatie volgende de methode Kaai Zen. Ik kwam deze tegen in het boek "de reiziger en zijn gids", een boek van Wibe Veenbaas en Piet Wiesfelt dat ik zeer kan aanraden.
Eventueel kun je de beelden, gevoelens, antwoorden en ook vragen die je tijdens de meditatie hebt gekregen, nog in een grote droomballon stoppen en vragen of deze ter inspiratie met je mee wil reizen en zich nog eventueel nog verder wil vullen in je dromen.
Welterusten en morgen gezond, positief in authenticiteit en eigen grootsheid weer op!

30-08-07

Op gang komen 4


Na een hele dag aan de slag geweest te zijn, grote kans dat je hoofd alweer vol zit, de gedachten als een dolle door je heen gieren, je weer bezig bent geweest om de hele wereld te pleasen, de druk alweer op je schouders voelbaar is en/of je thuis op de bank de hele tijd aan je werk moet denken. Wellicht helpt het je om energie uit te wisselen met je omgeving (zowel met personen, projecten of thema's).
Zoek hiertoe een rustig plekje, neem een actieve zithouding aan en sluit je ogen. Laat in gedachten de kleur opkomen die vandaag jouw energiesysteem vertegenwoordigd heeft. Het kan zijn dat je echt een kleur ziet of dat je de kleur in woorden hoort of ziet of dat je een kleur voelt. Alles is goed. Vertrouw op het antwoord of het nou geel, wit, blauw of paars is, als het maar één kleur is (bij meerdere kleuren, maak je een keuze voor één). Ga er vanuit dat de anderen die je tegen gekomen bent andere kleuren met zich mee gedragen hebben. Maak contact met de zeepbel om je heen en ga daar op zoek naar alle kleuren (of energieën) die niet jouw kleur zijn. Geef de voor jou "vreemde" kleuren rechtstreeks met een dank je wel terug aan de ander of vraag aan de kosmos om via de energetische snelweg het pakketje met energie bij de rechtmatige eigenaar af te geven. Zet vervolgens een magneet in jouw zeepbel die in staat is om al jouw eigen energie die bij anderen terecht gekomen is, terug te halen. Geef de magneet de tijd om zijn werk te doen. Vul je helemaal op met je eigen energie. Mocht jouw energiesysteem na het uitwisselen van de energie met anderen nog onvoldoende gevuld zijn, neem dan de ontbrekende energie op uit de aarde en/of de kosmos. Adem nog een paar diep en kom in je eigen tempo terug in de ruimte.
Ik wens je veel eigenheid en zuivere energie toe. Morgen volgt het vijfde en laatste deel van op gang komen.

29-08-07

Op gang komen 3



Na de heerlijke douche van gister en een goed en gezond ontbijt is het tijd om aan het werk te gaan. Dingen die voor de vakantie zo normaal waren en hoorden bij de dagelijkse sleur komen nu soms vreemd over. Samenwerkingen zijn anders. Het is nodig om opnieuw positie te kiezen. Niet alleen tegen over anderen, maar ook tegenover thema's, projecten en jezelf.
Vaak zie je aan kinderen na de vakantie dat ze in een soort groeispurt terecht gekomen zijn. Ook volwassen doen door het bezoeken van vreemde culturen, het krijgen van rust en het tijd nemen voor leuke (sportieve) dingen, nieuwe inzichten op. Deze nieuwe inzichten (het toevoegen en loslaten) van jou of van de ander, maken dat een eerder bereikt evenwicht (of dat nou positief of negatief was) uit balans raakt. Alle betrokkene zullen op basis van dit gegeven(bewust of onbewust) gaan bewegen tot er weer een nieuw evenwicht is bereikt. Je kunt als persoon in dit zoekproces afwachten welke positie je toebedeeld krijgt of actief op zoek gaan naar de juiste positie. Het is belangrijk om te weten, dat er in een systeem voor iedereen een goede plek te vinden is. Kies je voor de pro-actieve weg, dan kun je de volgende weg volgen. Wees je in iedere context bewust van de verschillende (fysieke) posities die je gedurende de dag inneemt. Neem bij iedere positie even kort de tijd om te ervaren hoe de gekozen plek je bevalt. Je kunt hierbij registeren wat er gebeurt op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Kom je tot de conclusie dat de plek niet bevalt, neem dan een andere (fysieke) positie in. Registreer opnieuw wat het effect van deze keuze is. Zoek net zolang tot je content bent. Eventueel kun je deze zoektocht samen en gelijktijdig met je collega's maken, want uiteindelijk zal er pas rust in het systeem komen als iedereen tevreden is. Zodra iedereen de juiste plek heeft ingenomen, volgen de gewenste resultaten vanzelf. Mocht het bovenstaande verhaal te theoretisch voor je zijn, dan bied ik graag ondersteuning om het in de praktijk te implementeren. Morgen volgt deel 4 van op gang komen.

28-08-07

Op gang komen 2


Na al dat gerek en gestrek van gister, is het tijd voor een douche. Kies bewust op basis van geur, kleur of andere overweging een shampoo en/of doucheschuim die past bij de dag en datgene wat je gaat doen. Ik ben zelf erg enthousiast over Kneipp- of Aurasomaproducten. Naast het fysiek opfrissende en schoonmakende effect van een douche, kun je met een klein beetje visualisatiewerk de douchestralen ook nog gebruiken voor een energetische reiniging en afbakening van je eigen territorium. Sluit daartoe je ogen onder de douche. Zorg dat je stevig op je voeten staat. Trek rondom je voeten een denkbeeldige cirkel van ca. een meter doorsnee. Bedenk dat jij je bevindt in een transparante zeepbel, jouw eigenruimte. Vraag in gedachten om een kleur die jou helpt om jouw eigen ruimte te reinigen. Visualiseer dat alle stralen die uit de douche komen deze kleur hebben. Elke gekleurde druppel die op jouw fysieke lichaam komt en elke gekleurde druppel die in jouw eigen zeepbel komt, trekt fysieke en energetische vervuiling aan en spoelt weg via het doucheputje. Je blijft net zolang onder deze gekleurde douche staan totdat voor je gevoel alle verontreiniging weg is. Kies dan een kleur die je deze dag ondersteuning kan bieden bij datgene wat je gaat doen. Vertrouw op je intuitie. Soms is het dagen, weken, maanden lang dezelfde kleur. Soms wisselt deze kleur dagelijks.
Visualiseer nu dat uit de douchekop alleen maar water met deze ondersteunende kleur komt. Neem deze kleur als een soort verfbad op, zodat zowel je fysieke lichaam als ook jouw eigen ruimte helemaal in deze kleur is gedompeld. Houd hierbij je energieveld, uitstraling of aura ruim om je heen (= op armlengte bij je vandaan). Open je ogen als jij er klaar voor bent. Dit ritueel hoeft niet langer te duren dan vijf minuten (mag natuurlijk wel, maar voor de haastige onder ons is tijd dus geen excuus).
Trek na het afdrogen kleren aan die passen bij jou, waar jij je krachtig in voelt en afgestemd zijn op die activiteiten die je die dag gaat ondernemen.
Zo we zijn weer een stap verder in het op gang komen en bij jezelf blijven. Morgen volgt deel 3.

27-08-07

Op gang komen 1


Na een vakantie is het vaak moeilijk opstarten. Ik zal deze week in verschillende weblogs aandacht besteden aan de manier waarop je iets extra voor jezelf kunt doen, zonder dat het je veel tijd kost en met het resultaat dat je fitter bent en beter bij jezelf kunt blijven.
Het begint al 's ochtends bij het opstaan. De spieren vinden het prettig om langzaam wakker te worden voordat er echte actie volgt. Hiervoor zijn "gewone" rek en strek oefeningen al toereikend. Er zijn echter ook manieren die wellicht leuker, maar ook zeker effectiever zijn. Zo heeft Peter Kelder in het boekje Fontein der jeugd (ISBN-10: 90 6378 239 X)een vijftal Tibetaanse riten beschreven, die bij dagelijks herhalen ervoor zorgen dat je jong blijft. Op deze site staan de 5 oefeningen beschreven. Ik heb de oefeningen zelf gedurende langere tijd gedaan en al lijken ze nog zo eenvoudig, het effect gedurende de dag was bij mij duidelijk merkbaar.
Ook leent Tai Chi zich erg goed voor het beschreven doeleinde, het losmaken van de spieren. Ben je nieuwsgierig naar wat mogelijkheden, kijk dan op de uitgebreide site van Jingwu.
Dan biedt natuurlijk yoga ook nog diverse opties. Naast het ontspannen van de spieren, werkt dit ook nog meditatief. Anand heeft wat tips voor de beginnnende yogaleerling.
Heb je weinig tijd, dan kan ik je de zonnegroet aanraden. Een prettige beweging, helemaal top als je het buiten in de zon kunt doen, maar ook fijn om binnenshuis mee aan de slag te gaan.
Volgens mij voldoende input voor vandaag. Veel succes met het maken van de keuze die bij je past en morgen volgt deel 2 van het op gang komen!

26-08-07

Go with the flow


Ik ben een weekje off-line geweest. Ik mocht van mezelf nog een heerlijk weekje zeilen door Friesland. Dit keer waren we met z'n tweeën en hadden een fantastische Valk van Hoora Watersport met een wel zeer innovatieve makkelijk strijkende mast. Dektent, slaapzak en matje mee en maar kijken waar de wind ons bracht. De foto bovenaan deze blog, maakte ik op de eerste avond. De week kon al direct niet meer stuk, want aan het eind van de regenboog, daar staat..... En dat bleek ook het geval. Zeilen vormt een geweldig decor om te ontspannen, maar ook om de metafoor van je eigen leven tegen te komen. Het spel met het water, de wind, de boot, andere watergebruikers (soms meer lijkend op piraten) en de eigen stuurmanskunst, maakt dat iedere minuut anders is. Iedere avond op zoek naar een goed plekje voor de nacht, je natje en je droogje. Je kunt eigenlijk niet zonder je intuïtie. En als je niets hoeft en je gewoon laat leiden (in plaats van lijden) dan blijkt dat je precies op juiste moment, op de juiste plek, de juiste dingen doet en terug kunt kijken op een bijzondere week met veel inzichten. Nu weer aan de slag, kijken of het lukt om deze flow door te zetten.
En oh ja, als jouw flow je er toe brengt dat je zelf met organisatieopstellingen en familieopstellingen aan de slag wilt. Er zijn nog enkele plaatsen vrij voor de cursus "Coach-Inn-Systemen" die woensdag a.s. start en tot vrijdag a.s. duurt. Je bent van harte welkom. Je kunt je aanmelden via www.coach-inn.nl.

17-08-07

Bruisend Leven


Leven is bewegen
Bruisend leven geeft je meer aanpassingsvermogen
Meer soepelheid laat je beter leven


(Arnoud Dujardin)

Dat ga ik maar eens een weekje uitproberen. Ik houd je op de hoogte van het resultaat!

16-08-07

De sleutel tot zelfbevrijding


Voor al diegene die met een kwaal, blessure of ziekte terug gekomen zijn van vakantie en de psychische oorzaak van hun ongemak willen weten, kan ik het boek De sleutel tot zelfbevrijding van Christiane Beerlandt aanraden (ISBN: 907584932X). Zij beschrijft in haar boek 1001 verschillende ziekten, met daarin tips om naast de benodigde medische handelingen ook op psychisch niveau een bijdrage te leveren aan je eigen genezing.

15-08-07

De rode draad in mijn leven


Ik ben mijn carriere ooit begonnen als levensmiddelentechnoloog in de voedingmiddelenindustrie. Lange tijd heb ik bij Wijko gewerkt waar ik specialist op het gebied van Satésaus was. Vandaag sprak ik sinds lange tijd een oud-collega. Hij vroeg mij wat ik op dit moment deed. Ik vertelde over mijn bedrijf Coach-Inn, het geven van coaching en trainingen, het werken met organisatieopstellingen en familieopstellingen en het doen van aurareadingen. "Wat een enorme omslag heb jij gemaakt", was zijn eerste reactie. Ik legde hem uit dat het maar net is hoe je het bekijkt. Ik heb nl. ontdekt dat voeding de rode draad in mijn leven is. Eerst was het de fysieke, nu meer de geestelijke voedingskant (al schijnen de lunches tijdens mijn trainingen anders doen vermoeden). Tijdens mijn werk in de industrie heb ik samen met een engineringsbedrijf lange tijd gewerkt aan de ontwikkeling van een machine die in een continu proces Satesaus vervaardigde. Ik had niet zoveel verstand van de techniek, maar door goed te analyseren kon ik op basis van de verkregen output altijd wel precies zeggen welk onderdeel in de machine bijgesteld of vervangen moest worden. Deze kwaliteit komt mij in mijn werk als coach ook goed van pas. Ik ondersteun de klant om de output op dat moment te onderzoeken en vast te stellen wat de gewenste output is. Op basis daarvan doe ik voorstellen om de menselijke machine bij te stellen. Wat is het verschil? Voeding of voeding, mens of machine? Ik ervaar vooral veel overeenkomsten en maak daar graag gebruik van. Ik geloof er sowieso in dat de stappen die je in je leven maakt of de ervaringen die je opdoet aansluiten op elkaar, een samenhang vertonen en leiden tot het realiseren van een hoger doel.
Als jij terug kijkt op je leven tot nu toe, kun jij dan jouw rode draad ontdekken en zien waar jouw machine je brengt?

14-08-07

Workshop Making Contact


Op 8 en 9 september wordt er in het Bolwerk (de trainingsruimte van Coach-Inn) door Jacqueline Ellis, die hiervoor speciaal uit Amerika overkomt, de workshop Making Contact gegeven. De voertaal is Engels. De belangrijkste onderwerpen tijdens deze dagen zijn:
- Open je eigen kanalen voor ontvankelijkheid
- Oefen in het contact leggen met je gidsen en engelen
- Maak onderscheid tussen echte en onechte leiding
- Ervaar hoe het is om direct te werken met je spirituele gidsen en engelen.
- Begin of verdiep een levenslange relatie met hen

Er zijn nog enkele plaatsen vrij. Wil je meer informatie kijk dan op de
Nederlandse Website of op de website van Jacqueline zelf. Van mensen die eerder aan workshops van Jacqueline meegedaan hebben of consulten van haar hebben mogen ontvangen, heb ik begrepen dat het zeer de moeite waard is.

13-08-07

Samen: één thema, twee uitwerkingen


Zomaar een zondagmorgen. Mooi weer en we zitten buiten te ontbijten. We besluiten te gaan schilderen alvorens we er met de fiets op uit trekken. Soms geven we elkaar een opdracht daarin. Vandaag ontstond, naar aanleiding van het boek dat ik (jeannette) gister las (en waar ik in mijn blog over schreef) de opdracht: "Als de boeddha de terrorist in je ontmoet... welk beeld ontstaat er dan?"

Daarna schilderden we, ieder voor zich, in stilte. Het is elke keer zo mooi om te ervaren wat die creativiteit je oplevert, en dan bedoel ik niet alleen, of juist niet, het beeld van het eindplaatje. Vooral gaat het om de rust die het schilderen oplevert, de meditatie, de gedachten en gevoelens rond het thema en de met de ander gedeelde interpretaties van het resultaat na afloop. Verrassend, verhelderend en intiem.


Deze keer dus voor één keer samen in één blog. Nienke en Jeannette. Aan de hand van onze website kun je vast herleiden op welke wijze ieder van ons het thema uitwerkte.


12-08-07

In de ban van Harry Potter

De afgelopen week ben ik helemaal into Harry Potter geweest. Weliswaar hoorde ik niet bij de fans die op 21 juli voor de winkel zijn gaan liggen, de hele nacht door hebben gelezen of zelfs achterin zijn begonnen om te weten of Harry blijft leven, maar tijdens vorige vakanties heb ik alle eerdere edities gelezen. Soms op een terrasje, soms met een zaklamp in de slaapzak. Meestal in het Nederlands. Dit keer had ik niet zo'n geduld en heb de uitdaging aangenomen om door 606 bladzijde Engelse taal heen te lezen. En dat is gelukt in 7 dagen. Het was soms even schakelen met de verandering van de namen van het Engels naar het Nederlands en vice versa, maar ik heb weer genoten. Ik verklap natuurlijk het einde niet, dat mag je zelf lezen of je kunt een paar jaar wachten totdat de film in de bioscoop komt. Zo las ik in de krant dat een Engelse of Amerikaanse docent zich de woede op de hals haalde van een hele klas met leerlingen door de ontknoping van het boek te vertellen. Wel wil ik kwijt dat er een paar mooie hoofdstukken in het boek zitten, die zeker (serieuze) stof tot nadenken geven. Zij geven voeding over het thema goed en kwaad, een schakel zijn in het grote geheel en leven en dood. Wil je meer weten over de boeken van Harry Potter dan hierbij een paar sites: www.harrypotter.nl, www.dreuzels.com en tot slot de échte Harry Potter-site. Veel leesplezier toegewenst.

11-08-07

Boeddhistische Omroep Stichting



Ik ben niet zo'n TV-kijker, maar ik mag graag even zappen vlak voor het slapen gaan. Afgelopen woensdag werd ik tijdens mijn rondgang verrast met de film Samsara die uitgezonden werd door de Boeddhistische Omroepstichting. Een film die ik al meerdere keren gezien heb, maar die me elke keer weer raakt. Zeker sinds ik een reis door Nepal gemaakt heb. Het gaat over een Boeddhistische Monnik die gevoelens voor een vrouw krijgt en na vele overpeinzingen voor haar het klooster verlaat om uiteindelijk ook weer terug te keren. De beelden zijn schitterend, je krijgt veel informatie over Boeddhistische rituelen en het verhaal zet tot nadenken.
De Boeddhistische Omroepstichting zendt meerdere informatieve en interessante programma's uit. Je kunt op hun website een abonnement nemen op de nieuwsbrief zodat je op de hoogte gehouden wordt over de uitzendingen.

10-08-07

Bescherm jezelf


Naarmate je gevoeliger bent voor het uitwisselen en opnemen van energie van anderen, is het belangrijk om jezelf te beschermen. Daarmee zorg je er voor dat je jouw eigen ruimte goed afbakent en dat het duidelijk is waar jouw aura, die als een soort zeepbel om je heen zit en zo groot is als op armlengte bij je vandaan, ophoudt en de ander begint. Je kunt je uitstraling elke kwaliteit meegeven, die je wilt. Op 26 juni schreef ik op dit weblog een visualisatie die je kunt doen om goed bij jezelf te blijven. Als je wat minder tijd hebt of de context niet geschikt is om even je ogen te sluiten, dan zijn aurasomaproducten ook prettige ondersteuners. Op www.aurasoma.nl tref je een groot aantal producten. Met name de pomanders en quintessences kan ik je zeer aanbevelen. Je doet een paar druppels op je hand, wrijft je handen even tegen elkaar en geeft vervolgens met je handen aan waar jouw territorium loopt. Een bijkomend genot is dat het nog lekker ruikt ook. De flesjes zijn in verschillende maten te krijgen, zodat je ze ook makkelijk in je broekzak mee kunt nemen.
Recentelijk kwam ik een jongen van 15 tegen. Vorig jaar ontmoette ik hem voor het eerst. Hij was geneigd om zijn aura zo klein te maken dat hij nauwelijks op zijn benen kon staan. Sinds die tijd gebruikt hij op mijn aanraden een van de quintessences. Hij is helemaal opgefleurd, hij staat steviger in zijn schoenen, maakt meer vrienden en heeft meer plezier in zijn leven. Voor mij gaat er ook geen dag voorbij zonder aurasoma.

09-08-07

Werken met dromen


Ik droom me helemaal suf op dit moment. Ik ken het in periodes waarin ik op wisselende locaties slaap, rust en ontspanning vind, transformaties doormaak of nieuwe dingen meemaak. Het werkt voor mij goed om mijn droom zodra ik wakker word aan iemand te vertellen. Daarna schrijf ik hem op in een boekje. Door de dag heen probeer ik er dan betekenis voor mezelf aan te geven. Dat lukt de ene keer wat beter dan de andere keer.

Over de betekenis dromen zijn verschillende theorieën. Dromen zijn behulpzaam bij het afronden van onverwerkte emoties over de dag. Ieder persoon of ding wat je in de droom tegenkomt is een deel van je eigen (sub)persoonlijkheid. Dan heb je nog de zogenaamde lucide dromen. Dit zijn dromen die je heel bewust meemaakt. Je weet dat je droomt maar het lijkt levensecht. Sommige mensen ervaren dit als een spiritueel hoogtepunt. Gevoelens van uittreden waar de dromer vervolgens gaat zweven, vliegen of reizen door het universum zijn daar niet vreemd bij.

Als je een droom het gehad en deze totaal niet kan plaatsen dan kun je met behulp van de opstelling de volgende oefening doen.
Schrijf zoveel mogelijk van je droom op papier. Benoem hierbij zowel de mensen, dingen, dieren, maar ook de context waar de droom zich in afspeelt. Probeer je ook om de kleuren, sferen en geluiden te herinneren. Als je klaar bent, dan lees je het verhaal nog een keer over en kiest een paar elementen uit waarbij je benieuwd bent naar de betekenis. Pak even zoveel blanco A4-tjes als elementen die je wilt onderzoeken. Schrijf de naam van het element op het A4-tje en geef ze een plekje op de grond, waarbij de totale opstelling van de A4t-jes een weergave is van de verhouding/ ingenomen posities tussen de elementen in de droom. Vertrouw hierbij op je intuitie. Maak jezelf leeg door even je ogen te sluiten. Ga op één van de A4-tjes staan en probeer zoveel mogelijk te registreren wat er met je gebeurt op deze positie. Dit kun je doen met ogen open en ogen dicht. Neem waar op fysiek niveau (wat valt op in je lichaam), emotioneel niveau (wat ervaar je, blijheid, woede, verdriet, neutraal), mentaal niveau (de gedachten, zowel in kwaliteit als kwantiteit), spiritueel niveau (energie, uitstraling, geloof, religie). Vervolgens kijk je vanaf deze positie, naar de andere elementen. Registreer ook hier wat opvalt. Dan stap je van het A4-tje af en schrijft al je ervaringen op. Zodra je klaar bent, stap dan op het volgende element. En herhaal de bovengenoemde stappen. Aan het eind kijk je wat deze opstelling je allemaal voor informatie heeft gegeven en waar je mogelijke verbanden kunt leggen.

Als je droom en/of de opstelling een nare ervaring is geweest, dan kun je door met de A4-tjes te gaan schuiven en zo een herordening tussen de elementen aan te brengen, wellicht posities vinden die prettiger voor je voelen. Uitgangspunt van een opstelling is namelijk: er is voor alles en iedereen in een systeem een goede plek te vinden. Dus ook in een droom.

08-08-07

Gooi je wens de lucht in


Als je wilt dat een wens of droom uitkomt dan is het belangrijk om daar de juiste positieve energie op te zetten. Hoe meer, hoe beter als het maar uit het hart komt en de energie niet verkrampt of dwingend wordt. De boeddhisten gebruiken daar de gebedsvlaggen voor. Zij schrijven op de vlaggen hun gebeden en hangen deze vrij in de wind, zodat bij ieder windvlaagje hun wensen toevertrouwd worden aan de kosmos. Bij www.spiritual-kids.nl kun je leuke gekleurde vlaggen bestellen, waar je met stift je wens op schrijft of tekent. Deze hang je vervolgens zorgvuldig op in de tuin en de wind doet de rest. Ook voor kinderen is dit een erg leuke manier om met wensen en verlangens bezig te zijn.

Een andere mogelijkheid is om te werken met een visualisatie over een wensballon:
Ga rustig en ontspannen zitten. Ga met je aandacht naar binnen. Visualiseer op een denkbeeldig diascherm je wens zo gedetailleerd mogelijk. Doe dit vanuit een positieve geformuleerde affirmatie (dus geen ontkenningen als nee, geen en niet) en vraag alleen dat wat je echt wilt en kunt dragen. Schrijf je naam bij het beeld en de datum waarop je wil dat je droom uit komt. Verklein het beeld tot een postzegel. Blaas vervolgens in gedachten een mooie wensballon op. Breng de postzegel met de wens over in de ballon. Voeg ruim energie uit de aarde, kosmos, jouw zonnevlecht (middenrif) en hart toe en knoop de ballon dicht. Laat de ballon met geloof dat het voor je weggelegd is, (zelf)vertrouwen en ontspanning, los zodat hij de kosmos invliegt. De energie uit de kosmos doet de rest.

Dat al je dromen maar uit mogen komen!

07-08-07

"Oma" (over)leeft!


In 1997, ik was net in mijn eerste echte eigen huis gaan wonen, haalde ik mijn oma van toen 90 op uit Nijmegen met de auto. Zo kon zij mijn nieuwe aanwinst bewonderen. Samen bezochten wij een tuincentrum en planten vervolgens een mooie klimroos in mijn achtertuin. Het was voor mij een dierbaar en bijzonder moment, waarvan nog steeds een foto in mijn fotogallerij prijkt. Sindsdien noem ik de roos "Oma". Bij de verhuizing naar Het Bolwerk in 2002 werd "Oma" voorzichtig uitgegraven en kreeg een plekje in de nieuwe tuin. De roos had voor mij nog meer historische waarde gekregen, omdat mijn oma in 2000 op 93-jarige leeftijd toch nog plotseling overleed. Ik had en heb zoals later in mijn verhaal zal blijken altijd een bijzondere band met haar. Op voor de natuur gekke momenten, zoals midden in de winter, maar voor mij in herkenbare en essentiele levensfases, liet de klimroos haar mooie bloemen zien. Het was net alsof de roos boodschappen voor mij had. Tot dit voorjaar. Door de storm, waaide "Oma" steeds om en hing op een dag helemaal scheef. Zonder na te denken, besloot ik "Oma" te verplaatsen, zodat zij meer steun zou kunnen krijgen. Een beetje te ruw en in de verkeerde tijd van het jaar begon ik te graven. Wat bleek: de wortels van "Oma" waren zo lang en wijdverspreid dat ik één van de grootste midden door hakte. Ik verplaatste de roos, maar als snel begonnen de blaadjes slap te hangen, de takken bruin te worden en de bloemen uit te vallen. Het maakte mij verdrietig. Elke ochtend in mijn meditatie heb ik contact met oma gemaakt en gevraagd of ze mij een teken van leven zou kunnen geven. Al snel besloot ik dat als de roos het ging overleven er voor mij weer een puzzelstukje van het thema "het bestaan van leven na de dood" ingevuld zou worden. Ik ben bij wat experts te raden gegaan en heb de roos nog verder terug gesnoeid. Het bleef één hoopje ellende, op één tak na, waar al mijn hoop op gevestigd werd. Sommige zeiden tegen mij, die is dood, ik zou maar een nieuwe kopen. Als je er een ander in gezet hebt, dan ben je de oude snel weer vergeten. Maar ik kon het niet en hield vol. En wat schetst mijn verbazing. Ik kom terug van vakantie, kijk naar "Oma", mijn hart begint sneller te kloppen, "Oma" heeft op twee plaatsen nieuwe blaadjes gekregen en groeit als kool. Ik kan mijn geluk niet op en ben er van overtuigd dat oma heel hard gewerkt heeft aan gene zijde om mij te helpen om mijn geloof verder te ontwikkelen. Dank je wel oma, je bent een bijzonder mens, ik hou van je!

06-08-07

Schmoozer Award


Via Theo Buijsrogge van het spiritueel ondernemers netwerk kreeg ik de Aliens Smoozer Award toegekend. Ik had er nog nooit van gehoord, maar al surfend op het net, kwam ik er achter dat het een award is voor Blogsites die er toe doen en zo mensen op het net bij elkaar brengen. De bedenkers van deze award schrijven op hun site hierover het volgende:
Schmoozing as defined by Dictonary.com is the ability “to converse casually, especially in order to gain an advantage or make a social connection.” When it comes to blogging, schmoozing is your ticket to making new friends, getting yourself noticed and building a reputation. Some bloggers are gifted with the ability to effectively schmooze and others not so much. My new friend Danielle and I would like to recognize those bloggers who exhibit strong schmoozing skills. In order to do so we’ve created the new Power of Schmooze award! Each of us are rewarding five bloggers to kick things off.

Geen idee wat de waarde is van deze award, maar ik voel me vereerd dat anderen mijn blogsite als verrijkend en verbindend ervaren. Op mijn beurt mag ik ook weer vijf sites de award toekennen. Mijn favorieten zijn op dit moment: managersonline, onderweg, net even anders. Aangezien het bloggen pas kort in mijn referentiekader zit en de sites die ik verder regelmatig bezoek, de award al een keer ontvangen hebben, houd ik het op dit moment op drie. Mocht je nog goede suggesties voor de resterende twee hebben, laat het me dan graag weten.

05-08-07

Zeilinspiratie

Afgelopen week lekker inspiratie opgedaan op het water. Al varend met een valk over het Heegermeer, een huisje in Woudsend en gezelligheid met mijn vriendin en kinderen. Klaar om te wenden, laveren, koppen naar beneden, stormrondjes, gijpen, hijsen en strijken. Al deze facetten zijn aan bod gekomen. Voor de kleine reisgenoten was dit een eerste kennismaking, die zij met veel enthousiasme hebben doorstaan. Voor mij meer dan bekend terrein en de ideale omstandigheden om even mijn hoofd leeg te maken en nieuwe ideëen op te doen. Lijkt het jou ook wat om met de metaforen die zeilen in zich herbergt, te spelen en zo bezig te zijn met teambuilding, productontwikkeling, individuele coaching of bezinning, neem dan eens contact met me op.