30-06-08

Solaar


Vandaag ontving ik mijn solaar voor mijn komende levensjaar. Een solaar is een horoscoop gemaakt op het moment dat de Zon exact dezelfde positie heeft als in de geboortehoroscoop (radix). Dus altijd rond de dag van je verjaardag. Het exacte moment waarop dat gebeurt, kan handmatig of met een computerprogramma berekend worden. Hoewel ik pas in september jarig ben, heb ik er voor gekozen om nu al mijn solaar te laten maken. Een solaar treedt nl. al drie maanden voor je verjaardag in werking. Het betekent echter wel dat ik me nu al aan een geografische locatie verbonden heb op het tijdstip waarop mijn zon gelijk staat met mijn geboortehoroscoop. Anders klopt de Solaar niet meer. Er wordt nl. een combinatie van tijd- en plaatsgegevens gemaakt.
Voor mij gaat het in elk geval een jaar worden met veel werk, studie en vernieuwing. Ik ben benieuwd om over een jaar op deze tijd terug te kijken en te zien hoe ik daar invulling aan gegeven heb. Wellicht pikken jullie daar ook een graantje van mee.

29-06-08

Saté of Sateh


Het was in 1992 toen ik bij een fabriek ging werken waar ze satésaus maakte. Als ik thuis kwam bij mijn ouders en sprak over mijn eerste werkervaring corrigeerde mijn vader mij meteen over mijn uitspraak, het is niet satésaus, maar satehsaus. Wat is het verschil? In elk geval de klemtoon en duizenden kilometers. Mijn vader is nl. opgegroeid in Indonesië. En daar zijn de sateh's toch heel anders dan in Nederland. Gisteravond vond ik het geweldig toen ik van mijn vader de complimenten kreeg over mijn sateh's.
Die maak je nl. niet van hamlappen of kip, maar van schouderkarbonade. De afmetingen van de vleesblokjes zijn de helft van de brokken die je gebruikelijk bij de Nederlandse restaurants krijgt. En dan het bakken, een vak apart: tegen het zwarte aan, knapperig, gosong zoals ze dat in het Bahasa noemen.
Uiterlijk ben ik een echte kaaskop, maar in het hart voel ik me toch een beetje pinda!

Recept:
1 kg schouderkarbonade uitgebeend en in kleine blokjes gesneden (1 x 1 cm)
satestokjes

Marinade:
ketjap
citroensap
suiker
gembersiroop
knoflook
djinten (komijn)
ketoembar (coreander)
paprika
sambal of spaanse pepers
zout
peper

Marineer het vlees bijvoorkeur gedurende 24 uur. Rijg de sateh's en bak ze op de BBQ. Eet smakelijk!

27-06-08

De werking van het universum


Vandaag is de Dagelijkse Gedachte:

Als je werkelijk iets wilt, spant het hele universum samen om ervoor te zorgen dat je je droom verwezenlijkt (Paulo Coelho)

Bij het lezen van deze tekst, moest ik direct aan het Bolwerk, de trainingsruimte achter mijn huis denken. Toen ik zeven jaar geleden op zoek ging naar een woning met bijvoorkeur een "kleine" coachruimte op de begane grond, kwam ik na veel omzwervingen uit bij een huis met een volledig ingerichte trainingsruimte. Hoewel de locatie niet geweldig was en de inrichting zozo lala, besloot ik toch een bod te doen. Tot grote teleurstelling, werd het huis net voor mijn neus weg gekaapt. Het maakte echter, dat mijn wens om een eigen trainingsruimte te hebben, nog veel sterker werd. Uiteindelijk vond ik het kavel aan de Woestijgerweg, ver boven budget, slecht onderhouden - dus veel verbouwingen en opknapwerk nodig hebbend. Vraag me niet hoe, maar het lukte om een hypotheek te krijgen terwijl ik pas 1 jaar als zelfstandig ondernemer werkte. Vanaf het moment dat het huis gekocht was, kwamen de opdrachten binnen die voldoende opleverden om de verbouwingen te betalen. Het was net of er kruiwagens met geld en geluk op het erf omgekieperd werden. En zo ging het maar zo. Zelfs deze week werd me weer duidelijk, dat de relatie tussen mij en het Bolwerk écht de bedoeling is. Na vijf jaar heb ik een klacht ingediend over de vloer. Er verschenen allemaal witte vlekken op. Hoewel de garantietijd al lang overschreden is, leveren ze me zonder te zijn komen kijken, uit coulance volgende week een nieuwe vloer. Ik hoef hem "alleen" nog maar even te leggen. Amazing!

26-06-08

Parallelopstelling


Tijdens de laatste dag van de training Coach-Inn-Systemen, waarin mensen leren om organisatie- en familieopstellingen te begeleiden, oefenden we met een parallelopstelling. Het ging om een samenwerkingsrelatie tussen twee zakenpartners. Besloten werd om een opstelling te maken waarin representanten gekozen werden voor samenwerken, de partners, hun talenten en de klant. Iedere partner maakte uit het zicht van de ander een opstelling op een bord. Daarna vertelden zij beiden hoe de opstelling tot stand kwam. Vervolgens werden beide opstellingen onder begeleiding van twee verschillende facilitors verder uitgewerkt. Ik hield zicht op beide opstellingen en na ca. 15 minuten toen er al verschillende interventies en verschuivingen hadden plaatsgevonden, stonden op beide borden exact dezelfde opstellingen. Ook de feedback van de representanten was erg vergelijkbaar. Een mooie synchrone ervaring, die weer een bevestiging vormde dat het werken met opstellingen toch erg bijzonder, resultaatgericht en soms ook mystiek is.

25-06-08

Meer aarding met de I-Doh


Sinds het weekend heb ik van iemand een I-Doh te leen. Het apparaatje waarvan je een afbeelding op de foto ziet, meet (electrische en energetische) verstoringen in de ruimte en zend vervolgens de benodigde trillingsfrequenties uit, die nodig zijn om hieraan voorbij te gaan. Hierdoor blijf je als mens meer in balans.
Ik kan niet precies zeggen wat het mij brengt, maar sinds het weekend heb ik beter geslapen en voel me 's ochtends erg uitgerust terwijl dat niet in verhouding staat tot het aantal uren slaap. Daarnaast ervaar ik de energie in mijn studeerkamer als meer evenwichtig, wat natuurlijk erg lekker werkt. Ik moet er eerlijk bij zeggen, dat de eerste kennismaking wat (fysieke) weerstand in mijn systeem opriep, maar na een korte wentijd, was dat al snel verdwenen.

De volgende tekst komt van www.i-doh.nl, de leveranciers van dit product.
Een van die methoden is de I doh Classic. Die geeft een frequentie van tussen de 13 en 14,4 hertz, waardoor ons systeem op een rustige manier kan wennen aan de nieuwe tijd.
Het effect van blootgesteld worden aan de I-doh Classic trilling, is dat er kanalen geopend worden, die voorheen gesloten waren. Dus waar wij in afscheiding waren door alles extern te zoeken en alles buiten ons zelf zoeken voor geluk en vrede, wat inherent is aan de lage trilling van de aarde waar we in zaten, wordt nu het innerlijke kanaal aangetrild ( van het hoofd naar het hart) die verbonden is met het centrum van de aarde. Dit betekent dat we geen beslissingen meer nemen op basis van de ratio, maar meer op ‘gevoel’. ( gutfeeling)
Kort gezegd heeft de I-doh dus tot gevolg dat je onmiddellijk grondt en een gevoel van aarding krijgt, dat er meer rust in het systeem komt, omdat de trilling het ego overstijgt en het ego een lage trilling krijgt en je als mens alleen nog keuzes wil maken die het systeem dienen, in plaats van die destructief voor je zijn.

24-06-08

Persoonlijke ontwikkeling met een Tarotlegging


Ik was vandaag weer in de gelukkige omstandigheid om van Renee Maas een paar Tarotleggingen te mogen ontvangen. Met diverse leggingen, waaronder het Keltisch Kruis en een 5-legging, heb ik weer inzicht in een aantal thema's gekregen, die mij behulpzaam zullen zijn in mijn persoonlijke ontwikkeling.
Renee heeft diverse zeer begrijpelijke en goed toegankelijke boeken over numerologie, astrologie en tarot geschreven. Daarnaast kun je bij haar terecht voor lessen en consulten op dit gebied. Als je op een down-to-earth manier wilt leren werken met deze associatieve technieken dan kan ik je zeker aanraden om Renée te consulteren.

23-06-08

Energie in beweging


Afgelopen zaterdag stond het Bolwerk in het teken van energiewerk. Met een groep van 12 mensen zijn we een dag aan het spelen geweest met energie. Creatieve oefeningen, healing, reading en opstelling vormden de basis voor een energetisch (zelf)onderzoek. Dit alles werd op een prachtige manier ondersteund door Peter Noordzij van Live-Aura. Hij bood met zijn apparatuur iedereen de mogelijkheid om een aurafilm op te nemen en voorzag de beelden van zeer professioneel en waardevolle ondertiteling. Dit geeft veel inzicht in de processen waar je mee bezig bent, de manier waarop je reageert op impulsen uit de buitenwereld en de wijze waarop externe hulpbronnen zoals stenen, healingarts en klankschalen ondersteunend kunnen werken.

20-06-08

Creatief loslaten


Heb je moeite met loslaten, stokt bij jou de oneindige cirkel van creatie, vormgeven en vernietiging, dan is het Buddah Board echt iets voor jou. Het is gebaseerd op het zen-principe: leven in het moment. Je maakt op het bord een schildering met kwast en water, een rustgevende en meditatieve ervaring. Je neemt even de tijd om de tekening in je op te nemen. En als het water verdampt, dan verdwijnt je tekening deel voor deel. Het langzaam vervagen van je kunstwerk geeft weer nieuwe perspectieven. En na een half uur tot een uur staat er weer een blanco board klaar dat uitnodigend om een nieuwe creatie vraagt. Kun je het toch niet (los)laten, dan is een foto natuurlijk snel gemaakt. Prettig weekend!

19-06-08

Volg je hart


Ik kan altijd erg genieten van mensen die in carriëre hun hart volgen en soms daarmee voor de buitenwereld onbegrijpelijke switches maken. Zo sprak ik gister met iemand die als biochemicus tot kroonprins der hoogleraren was geridderd en vlak voor zijn officïele benoeming besloot om zijn jeugdliefde voor muziek, techniek en het organiseren van festijnen verder vorm te geven en dit tot beroep te maken. Een weg van vallen en opstaan, van rijkdom en armoede, maar bovenal van vertrouwen en willen, ingegeven door het hart. En zo te horen heeft hij zijn weg gevonden en is succesvol in zijn vak geworden. Ook hier geldt weer, waar een wil is, is een weg. Als je maar blijft focussen en de rode draad in je leven volgt.
Ook ik heb niet de meest logische weg bewandeld. Van een arts in opleiding, via zeilinstructeur en levensmiddelentechnoloog naar energiewerker, familieopsteller, trainer en coach. Al lijkt het misschien de weg van een zig-zag naaimachine, ik snap wel waarom iedere stap nodig is geweest en op welke manier zij hun bijdrage hebben geleverd aan wie ik nu ben. En ik kan nu elke dag blij zijn als ik mijn Bolwerk binnen ga en weer het mooie werk mag doen, wat ik nu doe.
Ik wens jou ook een levensweg toe, die ingegeven is door je hart.

18-06-08

Blinde Vlek


Bij het maken van een familieopstelling biedt de aanvangsfase, de fase waarin de representanten voor het eerst hun woordje mogen doen, meestal de sleutel tot "een oplossing". Daarom is het een goed moment om aansluitend de vraagsteller naar zijn of haar herkenning te vragen. Juist daar waar de minste herkenning zit, ligt vaak de bron, de angel. Meestal hebben mensen voordat ze besluiten om een opstelling over een bepaald thema te maken, de problematiek al van veel kanten bekeken. Maar er is altijd een blinde vlek waardoor de focus op het ene deel van het familiesysteem gericht wordt en een ander deel over hoofd gezien wordt.
Ik heb dat vorig jaar zelf aan de lijve ondervonden en ben de begeleider van die opstelling nog steeds erg dankbaar, dat hij ondanks mijn weerstand en vasthoudendheid, besloot om niet de mannelijke, maar de vrouwelijke lijn op te stellen. Ik heb daarmee veel beweging kunnen genereren wat lucht en ruimte heeft gegeven.

17-06-08

Eerlijkheid duurt het langst


Al een tijdje sla ik de discussie tussen een aantal jongeren gaande. Het gaat over tijden naar en van school fietsen. De angst om te laat te komen voor de één, die steeds vroeger weg wil, maakt dat de anderen steeds later weggaan. Gaat het nu werkelijk over de tijden of is de werkelijke reden iets anders. Er wordt onderling veel over gepraat, ze verzinnen nieuwe strategieën en er komen (onmogelijke) compromisssen uit de hoge hoed. Het werkt tijdelijk, maar al snel slaat de onrust weer toe. Het is duidelijk, de angel zit er nog steeds. Er is nog niet voldaan aan de systeemvoorwaarden: iedereen een plek geven, de rangorde respecteren en zorgen voor een balans van geven en nemen. Het is duidelijk het hoge woord is er nog niet uit. Het is voelbaar dat de druk in het systeem opgevoerd wordt, net zolang tot de waarheid boven tafel ligt. Ook hier blijkt weer: eerlijkheid duurt het langst.

Voor mij overigens een zeer herkenbaar tafereel. Zo ging het vroeger ook tussen mij en mijn zus. Mijn wens om (overdreven) vroeg weg te gaan vooral als ik met de trein moest, werd beantwoord met in mijn ogen getreiter zodat we last minute op het station aankwamen en altijd weer moesten haasten om op de valreep de trein in te springen. En toch haalde ik me elke keer weer de stress op de hals om niet alleen te hoeven reizen. Nu kan ik zien wat de angst om alleen te zijn, mij gekost heeft. Pas nu ben ik in staat om de weg terug te lopen en mijn eigen zonnevlecht weer aan het werk te zetten. Want het gaat om wat ik wil. Eenzaamheid blijkt op die weg helemaal geen issue te zijn, deze maakt plaats voor een hechte vriendschap met mezelf.

16-06-08

De energie horend bij jouw naam


Ik heb er tot nu toe eigenlijk nooit zo bij stil gestaan, welke energie mijn ouders mij meegegeven hebben door de naam die zij voor mij hebben gekozen. Er zijn een paar leuke sites waar je daar informatie over kunt vinden: allenamen.nl en Starman.nl. Nienke staat voor reinheid, zuiverheid en beschermheilige van de redenaars. Interessant om eens te onderzoeken op welke manier ik hier in mijn dagelijkse leven mee bezig ben en op welke punten ik op thema juist tegen de stroom inzwem. Ik ben benieuwd om jouw ontdekkingen in deze te horen.

15-06-08

Vliegen op eigen kracht


Gisteravond was ik bij de voor-premiere van de one-man-show "Op eigen kracht" van Olaf-Marijn de Leur. Mooi om te ervaren hoe iemand na grote tegenslagen op zijn levenspad overwonnen te hebben, zijn hart volgt en op zijn eigen podium gaat staat. Een dankbare spiegel! Bij het afscheid ontving ik een feel-goodies-kaartje met de tekst:

"We all have many gifts we've never opened.
It's time tot op some of yours.
Find your wings."
(Dan Zadra)

Goede vlucht!

14-06-08

De kracht van het collectief


Het was gisteravond weer een mooi staaltje om te zien. Voetballend niet altijd de sterkste, maar het zijn van een collectief, positief denkend en dingen voor elkaar over hebbend, maakte dat de bal soms ook met een beetje geluk aan de goede kant van de lijn viel. Ik vind het een genot om naar de kijken. Zelfs de vrouwen en kinderen van de voetballers dragen hun steentje bij aan het collectief. Het is net één grote familie waar iedereen tevreden lijkt te zijn met zijn plek. En vergeet niet iedere plek is nodig, ook die van bankzitter, trouwe fan of waterdrager. Als er één iemand geen plek krijgt, is het collectief geen collectief meer.
Leuk dat we er al zeker van zijn, dat we naar dit collectief in elk geval nog een extra wedstrijd in de kwartfinale mogen kijken. Succes heren, ik zal ook mijn plaats in het grote geheel innemen.

13-06-08

Energieverlies


Iedere mens heeft een energieveld of aura rondom zich heen. Een gezonde aura is zo groot als op armlengte bij je vandaan. Met uitgestrekte armen raken je vingertoppen dan de rand van jouw aura aan. De aura bestaat uit 7 lichamen, die als Russische Matroesjka poppetjes in elkaar zitten. Ieder lichaam heeft zijn eigen golflengte en dichtheid. De aura zorgt voor bescherming, het archiveren van levenservaringen, de doorstroming van energie en regelt het mechanisme van aantrekken en afstoten. Bij energieverlies is de aurarand poreus of heeft meerdere openingen. Dit proces is vergelijbaar met een lekkende fietsband. Als je er lucht (energie) in pompt, loopt de band afhankelijk van de grote van het gat, snel of langzaam leeg. Doorgaans komt deze lek voort uit een overlevings- of defensiemechanisme. Eens leek het veiliger of verstandiger om je aura open te zetten, zodat je beter contact had met datgene wat er in de buitenwereld gebeurt. Op zoek naar veiligheid of voeding, het makkelijk kunnen waarnemen waar redding of zorg nodig is, het scannen van de omgeving om niet afgewezen te kunnen worden of zelfs de mogelijkheid creëren om snel uit je lichaam te kunnen verdwijnen. Het is tot een reflex geworden, die op termijn zorgt voor het weglekken van energie. Als je feitelijk kijkt naar de situaties waar dat gebeurt, dan is dat eigenlijk helemaal niet meer nodig. Er is sprake van een verwarring met je jeugdsituatie. Heb jij als eens een scan gemaakt, waar jij je energie verliest en wat je in die situaties probeert te vermijden of compenseren. Een interessant onderzoek, wat je veel nieuwe inzichten kan opleveren, die zorgen voor energiebehoud. Lukt dat niet op eigen kracht, wellicht is dan een energiereading of een cursus Effectief-Inn-Intuitieve-Waarneming iets voor je.

12-06-08

Trouwe medewerkers zouden beter verdienen


Uit een onderzoek uitgevoerd door TNS NIPO in opdracht van Raet blijkt dat de meeste investeringen in medewerkers gedaan worden in de eerste vijf jaar of eigenlijk beter gezegd in de eerste twee jaar van het dienstverband. De trouwe honden, die langer bij een bedrijf werkzaam zijn worden in dit opzicht nagenoeg genegeerd. Systemisch gezien een interessant fenomeen. Daar waar de jongste bediende de mensen met de meeste dienstjaren voor zouden moeten laten gaan, wordt omwille van de krapte op de arbeidsmarkt het tegendeel tot een waarheid gemaakt. Vind je het gek dat er zoveel generatieconflicten de oorzaak zijn van onrust op het werk.

11-06-08

Ruimte maken


Zoals je in eerdere blogs al hebt kunnen lezen, is tuinieren niet mijn sterkste kant. Daarnaast gebeuren hier soms ook wel vreemde dingen, met perenbomen en rozen. Nu was het de beurt aan een mooie struik die er al vanaf het begin stond. Na het weekend besloot hij ineens dat hij er geen zin meer in had. Ik vond dat wel even lastig aangezien ik wel erg gesteld was op de prachtige kleuren van de bladeren. Toen ik mij met behulp van readingtechnieken afstemde op het energieveld, kreeg ik informatie dat de struik ruimte wilde geven aan andere dingen die op dit moment belangrijk zijn. Er zat weinig anders op om de restanten weg te zagen. Er kwam tussen de achterliggende bamboe's een heel mystiek landschap naar voren, dat de juiste plaats voor een beeld in mijn tuin bleek te zijn. Deze komt nu veel beter tot zijn recht en de tuin is rustiger geworden. Zo zie je maar weer soms is een minder prettige gebeurtenis nodig om nieuwe mogelijkheden te kunnen zien.

10-06-08

Verbindende schakels


Gisteravond vond de laatste avond van de workshopcyclus "Weg-Inn-Verandering" plaats. Ter ondersteuning van de vraag: waar sta je in je proces, trok iedereen een archetypekaart van Carolynn Myss. Op deze kaarten staan afbeeldingen van alle rollen die een mens in zich kan hebben, waarbij zowel de lichte kant als de schaduwzijde beschreven staat. Dit leverde herkenning, weerstand en ook ongeloof op. Aansluitend werd een flesje uit de serie Healingarts uit gekozen. Dit zijn lichtremedies. Opvallend was de aansluiting bij de processen die de deelnemers op basis van de archetypekaarten verder uit wilden diepen. De healingarts zorgden voor het in gang zetten van een beweging. We besloten de avond met een 4-kaart Tarotlegging: de uitgangsituatie, wat kun je beter niet doen, waar ligt je focus en waar leidt dit alles toe. Daarna bleek de cirkel rond. Iedereen had voldoende voeding mee gekregen om het thema verder thuis uit te werken. De spiegels die ik tijdens de avond ontving, maken dat ik ook nog aan het nakauwen ben. Ik geloof dat ik vandaag maar wat rust neem om de opgedane inzichten de mogelijkheid te geven, verder te integreren. Altijd weer interessant om te zien hoe 3 verschillende associatieve technieken, kunnen werken als verbindende schakels.

09-06-08

De verloren tweelinghelft


In mijn nieuwsbrief schreef ik al over het boek "het drama in de moederschoot" dat gaat over verloren tweelinghelften. Het is geschreven door Alfred en Bettina Austermann. Het blijkt dat bij 10% van alle zwangerschappen in aanvang sprake is van de aanwezigheid van een tweeling. Echter in de eerste 3 maanden sterft in 8 van de 10 gevallen één embryo af. Vaak gebeurt dit zonder dat de moeder hier weet van heeft.
Het blijkt dat hoe jong degene die overleeft ook is, hij of zij (cel)herinnering heeft over de aanwezigheid en ook het afsterven van de ander. Dit zorgt bij leven dikwijls voor een zoektocht naar de verloren tweelinghelft. Een weg die gepaard kan gaan met verwarring, frustratie, onwetendheid en het gevoel van niet begrepen worden. Een familieopstelling is een goede methodiek om in contact te komen met je verloren tweelinghelft en zo te zorgen voor rust en acceptatie in je eeuwige zoekproces.

08-06-08

Wat een mooi uitzicht


Jeannette had een heel origineel afscheidcadeau gekregen. Hiervoor togen we vrijdag naar Harlingen. Met als het doel het overnachten in de vuurtoren. Een vuurtoren als slaapplek is echt uniek. Tot het laatste moment hebben we van het uitzicht genoten. De heldere nacht gaf ons een ruime blik over Harlingen, waar op dat moment ook nog de Havendagen in volle gang waren, en over het Wad. Dat laatste had overigens wel zo onze voorkeur. De volgende ochtend werden we verrast met een mand vol heerlijk ontbijt, die door de plaatselijke bakker alle trappen omhoog werd gebracht voor de deur van onze slaapkamer.

Terwijl wij genoten van ons ontbijt aanschouwden wij het tafereel van de vertrekkende platbodems van de Harlinger bruine vloot. Wil je zelf een keer mee op zo'n schip dan kun je de site van de Zeilgenieters van de Waddenzee bezoeken. In het kader van "old meets young": We hebben nog gesproken met de kersverse maat van de Noordvaarder, het schip waar ik 20 jaar geleden zelf maat was. Ineens ben je dan een "u" geworden, terwijl voor de rest de tijd stil gestaan lijkt te hebben.

Helaas moesten we om 12 uur onze idyllische plek verlaten. Na een bezoek aan het Noorderke reden we voldaan de touristische route door Friesland terug, zodat we het vaar- en watergevoel nog even vast konden houden.

Friesland we'll be back!

07-06-08

Oude Herinneringen ophalen


Gister en vandaag ben ik oude herinneringen gaan ophalen in Harlingen, waar ik verschillende jaren doorbracht als maat op de bruine vloot. Leuk om te ervaren wat er in 20 jaar tijd veranderd is, maar ook shocking om te merken hoeveel dingen eigenlijk nog precies hetzelfde zijn. Soms zijn alleen de "koppen" een dagje ouder geworden.
De context was overigens een bijzondere, maar daar over morgen meer.

06-06-08

Vandaag is het feest


Deze week maakte Dick Stolk mij er op attent, dat het vandaag feest voor mij is. 365 dagen geleden inspireerde hij mij om te gaan bloggen. Nu een jaar en vele blogs later kan ik alleen maar zeggen, wat is het heerlijk om bijna dagelijkse te mogen schrijven. Terug kijkend, ben ik eigenlijk zelf wel verbaasd hoeveel onderwerpen er in een mensenleven voorbij komen, die interessant zijn om eens van alle kanten te bekijken en te delen met anderen. Daarom heb ik besloten om weer voor een blogjaar bij te tekenen. Tot blogs!

05-06-08

Tweede generatie problematiek


Gister begeleidde ik twee familieopstellingen op basis van vraagstukken rondom de thema's belemmering door afweer en schuldgevoelens. Na het interview had ik nog geen idee welke dynamieken zich ontwikkeld hebben in de beide systemen. Dat is de kunst van het opstellen. Laat de opstelling zijn werk doen, blijf oordeelvrij, laat de bewegingen zich ontvouwen, ook al weet je niet waar dit alles toe leidt.
Uiteindelijk werd duidelijk dat ook hier de tweede generatie problematiek van het verblijf van (voor)ouders in Indonesië een belangrijke rol speelde. Als ervaringsdeskundige weet ik inmiddels wat het effect kan zijn op de huidige generatie. Vaak zijn "onze" ouders al op jonge leeftijd in een jappenkamp terecht gekomen, waar zij al dan niet met hun ouders, meerdere jaren in een overlevingsstand geleefd hebben. Een tijd van steeds meer beperkingen, honger, hoop en vrees, afgescheiden zijn en ongewisheid over de toekomst. Zweven tussen leven en dood. Om te kunnen overleven moesten wel emotionele en mentale beschermingen opgetrokken worden. Die helaas ook in betere tijden niet direct of soms helemaal niet afgebroken mogen of kunnen worden. Voor deze generatie soms niet te volgen, dikwijls vanuit onwetendheid. Wat niet uitgesproken wordt, lijkt er niet te zijn, maar in de onderstroom ontstaat onbegrip, een gevoel van emotioneel en affectief tekort, niet goed genoeg zijn en niet mogen zijn wie je bent. Je kunt je voorstellen dat als de reden voor het gedrag van de ouders in een opstelling zichtbaar wordt, het perspectief bij de vraagsteller compleet kan veranderen en er mededogen ontstaat. Juist door deze overlevingsmechanismen waren "zij" in staat om ons jaren later het leven te geven. Een hele verantwoordelijkheid als je al zo'n zware rugzak draagt.

04-06-08

Frustratie


Nieuwspagina Nu maakt melding van een politiecorps dat zijn handen vol had aan twee meisjes van 11 en 14, die vanuit een dakraam eerst voorbijgangers met steentjes bekogelden en na aankomst van de politie, de politiebus als doelwit kozen. Na de aanhouding waarbij een geleidehond en een schild nodig waren, verklaarde de oudste dat zij handelde uit algemene frustratie. De jongste volgde........Tja, wat is nu een pedagogisch verantwoorde reactie van jou als ouder, wanneer je terug komt van het boodschappen doen en in een dergelijk tafereel verzeild raakt.
Misschien is het tijd om écht verbinding te maken met je kind en oor te hebben voor zijn of haar gevoelswereld. Jongeren hebben vaak belangrijke boodschappen, ook voor jou als ouder.
Wil jij dat het in jouw gezin niet zover komt, neem het bezoeken van de vakantieworkshop "Gezinsspirit dan eens in overweging.

03-06-08

Vriendschapsdiagram


In psychologiemagazine van mei 2008 staat een leuke oefening om te onderzoeken of je uit relaties haalt wat er in zit en of de belangrijkste mensen ook de meeste aandacht krijgen.
Pak hiervoor een groot vel papier en schrijf je eigen naam in het midden. Zet daar om heen de namen van de mensen met wie je een (vriendschaps)relatie hebt of waar je waarde aan de relatie schenkt. Je kunt kiezen om hiervoor verschillende kleuren te gebruiken, waarbij bijvoorbeeld onderscheid gemaakt kan worden tussen familie, collega's, kennissen en sportvrienden. Zorg dat in de tekening tot uitdrukking komt wie voor jou belangrijk en minder belangrijk zijn. Ga tijdens het tekenen niet nadenken, werk vanuit je basisgevoel en intuïtie.
Als je klaar bent, dan neem je de tijd om de tekening te analyseren. Blijf steeds weer nieuwsgierig naar datgene wat je getekend hebt. Let op afstand, schrijfgrootte, gebruikte kleuren en stel je zelf wezelijke vriendschapsvragen. Zoals wat vind ik belangrijk, wat zoek ik, ontbreken er relaties, welke veranderingen zijn de afgelopen jaren opgetreden. Daarnaast is het interessant om je ideale vriendschapsdiagram te maken en je vervolgens af te vragen: wat zou je kunnen veranderen om van de huidige situatie naar de gewenste situatie te komen, zodat je ideaal werkelijkheid wordt?

02-06-08

Actie - reactie


Gister verstuurde ik weer mijn maandelijkse nieuwsbrief. Altijd leuk om reacties van lezers te ontvangen en helemaal als deze voor mij ook weer nieuwe deuren openen. Zo kreeg ik vandaag de tip over het Business Spiritualiteit Magazine Nijenrode. Zelf schrijven de auteurs hierover: Business Spiritualiteit Magazine Nyenrode is niet zweverig of esoterisch. Alle artikelen zijn 100% business vanuit een vernieuwend perspectief. Als je je aanmeldt voor de nieuwsbrief krijg je een interessant e-book met als titel: vernieuwing in een chaotische situatie door vernieuwing van de mens.

01-06-08