Chi

Chi is de ultieme levensenergie. Deze energie krijg je enerzijds met je geboorte mee en anderzijds vul je die steeds weer aan door te ademen en voedsel tot je te nemen. De kanalen waar de chi doorheen stroomt worden meridianen genoemd.
De Chinese geneeskunde is in essentie simpel: als chi vrij kan stromen ben je gezond, stagneert de stroom ergens, dan kunnen klachten ontstaan en kun je uiteindelijk ziek worden. Tijdens het beoefenen van Tai Chi en Qi Kong zorgen de gemaakte bewegingen ervoor dat de energie vrij kan blijven stromen.
Ben je meer van het "luie" soort, dan is het bovenstaande apparaat een aanrader. 10 minuten liggen op de grond met je enkels op de rode steunen, knop aan en de machine zorgt voor de beweging. Het resultaat: je voelt je als herboren en kan fris de dag in. En de toegift........een voetzoolmasaage met infrarood. Pure verwennerij. Prettig weekend!