Fris in je hoofd

Gister was ik bij de netwerkmeeting "Fris in je Hoofd". Een bijeenkomst georganiseerd door Meetingmasters, die gehouden werd bij Seats2meet, een vergaderaccomatie in Utrecht. Netwerken, het volgen van workshops en lekker eten stond deze avond centraal. Ik volgde een workshop "Theater is je leven". Het was leuk om bezig te zijn met zelfexpressie zonder er bij na te hoeven denken. Associaties, verbale en non verbale communicatie, humor en overgave zijn de woorden die voor mij hierbij het meest zijn blijven hangen. Daarna bezocht ik een workshop van Tom de Kok met de titel "Tik je gezond". Hij nam ons in een uur mee om te leren werken met EFT (emotional freedom techique). Deze eenvoudige techniek wordt wereldwijd veel gebruikt en is er op gericht om vastgezette emoties los te laten door te kloppen op belangrijke energiepunten (meridianen). Met deze techniek worden verbluffende resultaten behaald.
Al met al een erg inspirerende avond. De moeite waard om de website van Fris in je Hoofd in de gaten te houden, want de verwachting is dat er een vervolg komt.