Er waren eens.........

Er waren eens..............

.............waar gaat voor jou dit sprookje over?

Gaan voor de uitdaging of het gemak

Deze week spraken we tijdens onze astrologieles uitgebreid over de noordknoop en zuidknoop. De noordknoop gaat over de uitdagingen, de levenslessen en wellicht ook het inlossen van karma van en in dit leven. Processen die niet altijd vanzelf gaan en waar je als mens ook weerstand op je pad tegen kan komen en desondanks toch ook aantrekkingskracht kent.
De zuidknoop die daar 180 graden tegenover staat gaat over talenten, dat wat je makkelijk afgaat, het heeft betrekking op de comfortzone. Mijn eigen "knoopsstanden" bekijkend, werd het me ineens duidelijk hoe de dualiteit tussen manifesteren in de buitenwereld en het creëren van een eigen thuis een hele belangrijke rol spelen in mijn leven. Er vielen in één keer diverse kwartjes op zijn plek, waar ik lekker verder mee kan stoeien. Hierbij heb ik steeds de keuze ga ik voor de uitdaging van de levensles of beweeg ik naar de pool van het gemak.
Met je geboortedatum, geboorteplaats en geboortetijd is het mogelijk om jouw maansknopen te achterhalen en wellicht geven deze ook van die prettige inzichten.

Het leven als bondgenoot

Terwijl ik zelf net aan het stoeien was met een tekst over waarheid en werkelijkheid, kreeg ik van een vriendin een treffende SMS. Stof tot nadenken die zij op haar beurt weer had ontvangen van www.inzicht-nu.nl. Dank aan beiden, wat mij betreft de moeite waard om te delen met nog meer mensen!

Het leven is voortdurend bezig ons een spiegel voor te houden, ons wakker te schudden.
Wanneer we niet bereid zijn te zien wat het leven ons probeert te laten zien zal het de intensiteit opvoeren totdat we willen zien wat we moeten zien.
Op deze manier is het leven zelf onze grootste bondgenoot.

De kiem leggen

Vandaag een zelfkennis vraagstuk uit het boekje Kokologie van Nagao en Saito.

Stel je voor dat je al jaren lang onderzoek verricht naar een bijzondere plantensoort. Je hebt jarenlang in het laboratorium geëxperimenteerd en nu beginnen je inspanningen vruchten af te werpen. Bij wijze van ultieme test van de resistentie van je creatie plant je honderd zaadjes van je nieuwe soort in de dorre woestijn. Hoeveel van die honderd zaadjes komen er op? Noem een getal tussen de 0 en 100.

Natuurlijk kun je zelf al een analyse los laten op het getal dat je noemt. Ben je benieuwd wat de schrijvers van dit boek, hier over te vertellen hebben, stuur me dan een mail (info@coach-inn.nl).
Fijn weekend!

Nieuwe soepinspiratie

Een dag zonder soep is een dag niet geleefd, dat is mijn motto dat ik al van jongs af aan heb. Als jong meisje ging ik na school liever een blikje soep opwarmen, dan een duik nemen in de koekjestrommel. En dat geldt nu eigenlijk nog steeds. Als het even kan dan eet ik een kop soep tussen de middag. In het archief van dit blog zijn verschillende soeprecepten te vinden. Het betreft vooral diegene die ik tijdens de lunches op trainingsdagen serveer. Vandaag komt er door de vakantie in Marokko weer nieuwe inspiratie bij: De harirasoep. Een soep die vooral gegeten wordt in de Ramadan. Hoewel de soep eigenlijk met vlees gemaakt wordt, heb ik een vegetarisch recept gevonden

Ingredienten:
- 1 tomaat
- 1 aardappel
- 1 courgette
- 200 gram kikkererwten (geweekt)
- 200 gram linzen (bruin)
- groentenbouillon
- 1 venkelknol
- 1 prei
- 1 ui
- 1 wortel
- 1 blikje tomatenpuree
- turkse yoghurt
- peper
- zout
- komijnpoeder
- kaneel
- verse koriander
- olijfolie

Werkwijze:
Fruit de uien en de in blokjes gesneden groenten. Voeg water, kikkererwten, linzen, kruiden en bouillonpoeder toe. Breng het geheel aan de kook en laat ca. 30 minuten doorkoken. Blender de soep. Breng deze vervolgens op smaak met yoghurt, peper, zout en verse koriander.

Eet smakelijk


Via Twitter ontving ik recentelijk ook al een paar heerlijke nieuwe soeprecepten. Heb je nog (vegetarische) tips, ik houd me aanbevolen

Hou vol, je bent er bijna

In mijn praktijk komen er op dit moment mensen voor readingen, omdat zij ervaren dat hun leven chaos is. Met de reading hopen zijn een houvast te krijgen en moed te verzamelen om door te gaan. Al voelt het voor de readee vaak anders, het valt op dat de energie van de meesten een beeld geeft waarbij de grootste klus al geklaard blijkt te zijn. Er hoeft nog maar een klein stukje afgelegd te worden voor de grote en bovenal gewenste verandering. Fijn om met behulp van een energiereading deze processen te mogen ordenen en het doorgeefluik te mogen zijn van de energetische boodschap dat het er om gaat om door te lopen en nog even vol te houden in de wetenschap dat je er bijna bent. Verrassend zijn de energetische oplossingen die aangereikt worden voor de laatste etappe (al betekenen die dikwijls wel een 180 graden draai): zij zijn doorgaans eenvoudig en toch doeltreffend.

Voor een ieder voor wie zich in het bovenstaande herkent: weet dat de intentie van de huidige energie gaat over "out of my chaos rises a new order", bundel je krachten, loop door op jouw pad, wees creatief, je bent onderweg naar daar waar je uiteindelijk wil komen en wil zijn.

Toestemming geven om jezelf te zijn

Je moet jezelf toestemming geven
te zijn wat je wilt zijn.
Er is voor een mens geen groter gevaar
dan veroordeling van zichzelf,
want dan ontneem je de kracht
waardoor de dingen in je leven kunnen gebeuren.
Het ontneemt je al je inspiratie en iedere kans van slagen


uit: Dansen tussen vreugde en liefde, Mansuk Patel en Rita Goswami

Rust door intuitieve communicatie

Inmiddels weer een paar dagen terug in het land en alweer volop aan het werk. Het is wel even schakelen. Vandaag vroeg ik me af, wat nu het meest wennen is. In de top-3 staat in elk geval, dat het iedere ochtend donker is als ik opsta en dat het soms wel lijkt alsof het overdag maar niet licht wil worden. Hoop dat de zon snel weer "aan" gaat. De landschaps- en cultuurshift, staat ook hoog op ranglijst. Maar ik geloof dat er één iets is dat toch echt bovenaan staat. De onrust voortkomende uit het kunnen verstaan van een taal en het daarmee gepaard gaande gevoel dat ik steeds alert moet zijn en me afvraag of er iets van me verwacht wordt.
Ik realiseer me steeds meer hoe rustig het voor mij was, dat ik in Marokko de taal niet verstond. Vreemde talen zijn niet mijn sterkste kant, maar aan het arabisch hoefde ik sowieso niet te beginnen en het kostte ook weinig moeite om regelmatig het Frans aan mij voorbij te laten gaan. Een goed alibi zullen we maar zeggen. Ik ben dan absoluut betrokken, maar kan ook goed achterover zitten en observeren. Als ik echt iets wil weten, dan lukt het uitstekend om me verstaanbaar te maken met handen, voeten en een paar woordjes. Als de ander écht wat van mij wilde dan werd er wel op een fluitje o.i.d. geblazen (zoals een politieman deed, omdat ik de verkeerde poort van het paleis wilde fotograferen - met gemeende excuses voor mijn onwetendheid) of werd het een vrolijk gesprek in gebaren. Dit alles maakte dat mijn intuitie wel scherper leek dan normaal wat veel vertrouwen gaf en ook een gevoel van veiligheid. Weinig woorden en ruimte voor intuitieve communicatie, voor mij een prettige eenvoud. Voorbij de (gesproken)(taal)versluiering - een uitdaging ook in het Nederlandse hier-en-nu!

Waar vandaan en waar naar toe

Als je denkt dat je ongeveer aan het eind van de wereld bent aangeland, dan kom je toch weer mensen tegen. Bij mij reist dan de vraag "Waar komen ze vandaan en waar gaan ze naar toe".
Waarschijnlijk zijn ze met hetzelfde bezig als wij, proberen om iets moois van het leven te maken. Oog verschillend en misschien zijn er wel meer overeenkomsten. Samen en alleen.

Een kleurrijk 2011

De afgelopen twee weken hebben wij doorgebracht in Marokko. Het was een schitterende reis met veel afwisseling, een ware kennismaking met het landschap, de cultuur, de voeding, tradities en gebruiken. Wat er overigens voor zorgt, dat ik nu meer vragen heb dan bij het vertrek. Er zal nog wel het nodige gegoogled worden de komende tijd. Hulde aan Marokko online, die deze reis voor ons regelde. Een soort just-in-time-delivery op vele fronten, een aanrader!
Terwijl ik nog volop aan het reis-digesten ben, wil ik jullie allen een kleurrijk 2011 toewensen waarbij die gebieden aangeraakt mogen worden, die daar aan toe zijn.